魔の2歳、思い通りにならないと泣くのはなぜ？ママができる関わり方
nicoai「2歳頃から、思い通りにならないとすぐ泣いてしまう…」
「毎日のようにイヤイヤで、どうしていいか分からない」
そんなふうに悩んでいませんか？
2歳前後は“イヤイヤ期”と呼ばれる時期。泣いたり怒ったりするのは成長のひとつですが、毎日続くとママの心が折れそうになりますよね。
ここでは、2歳の子が思い通りにならないと泣いてしまう理由と、ママが少しラクになれる関わり方をご紹介します。
どうして2歳頃は思い通りにならないと泣くの？
自分でやりたい気持ちが強くなるから
イヤイヤ期は子どもの成長にとても大切な自我の芽生えの時期。「自分で！」という気持ちがグンと育つ時期です。服を着たい、食べたいものを選びたい、全部自分でやりたいのにできない…！そんなもどかしさから泣いてしまいます。
言葉でうまく伝えられないから
「こうしたい！」と思っても、まだ言葉で表現するのが難しい年齢です。言えない気持ちが癇癪や泣く行動になって出てきます。
感情をコントロールする力が未発達だから
まだ脳の発達が途中なので、気持ちをぐっと我慢したり切り替えたりするのは大人のようにはできません。泣いてしまうのは自然なことなんです。
泣けば通ると思ってしまうことも
ママやパパが「泣かれると困るから…」と要求を聞いてしまうこと、ありますよね。すると子どもは「泣けば思い通りになる」と覚えてしまうことがあります。これを“誤学習”といいます。
こうなると泣いて解決することばかりになり、後々まで続いてしまうので、少しずつ別の方法で気持ちを伝えられるようサポートしてあげたいですね。
よくある「泣く」シーン
- おもちゃを取られたとき
- お店で欲しいものを買ってもらえなかったとき
- 着替えやごはんが思い通りに進まないとき
ママなら「うちも同じ！」と共感できる場面ばかりではないでしょうか。
イヤイヤ期にママができる関わり方
気持ちを言葉にしてあげる
「悔しかったんだね」「自分でやりたかったんだよね」と代わりに言葉にしてあげると、「ママが分かってくれた」と子どもは安心します。前後の状況をよく観察してみると子どもの気持ちがわかってきますよ。
選べるようにしてあげる
「赤と青の服、どっちにする？」「ボールとブロックどっちで遊ぶ？」などと選択肢を渡すと、「自分で決められた！」という満足感が得られます。
泣いてもいいよ♡と伝える
泣くこと自体は悪いことではありません。安全な場所で泣けることは、子どもにとって心の安心にもつながります。ママ自身も子どもが泣くことは悪いことじゃないと思っておくと心のお守りになりますよね。毎日泣かれてつらい時、安全であればその場を離れて落ち着くまで待つことも一つです。
前もって伝えておく
「あとちょっとでお片付けね」「このあとは〇〇をするよ」と予告するだけで、切り替えが少しスムーズになることもあります。なかなか次の行動に移れない時は楽しみになる予定を挟みましょう。
イヤイヤ期に気をつけたい対応
- 「泣いてもダメ！」と突き放す
- ママが感情的に怒鳴ってしまう
- なんでも要求を聞いてしまう
特に「泣けば通る」を繰り返すと、ますます泣き方が強くなることがあるので注意が必要です。
イヤイヤ期に泣くことは成長の証
2歳の「泣く」は、わがままではなく 成長のあかし でもあります。
少しずつ言葉が育っていくと、「泣く」以外の方法で気持ちを伝えられるようになっていきます。
イヤイヤ期の解説 まとめ
- 2歳が思い通りにならないと泣くのは成長のステップ
- 「泣けば通る」と誤学習してしまうこともあるので注意
- ママは「気持ちを代弁する」「選択肢を与える」などでサポートしてあげられる
毎日がんばっているママにこそ伝えたいのは、完璧じゃなくて大丈夫 ということ。
「今日はうまくいかなかったな」と思っても、明日また子どもと一緒に一歩ずつ進んでいければそれで十分なんです。
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